1/ La méditation est une manière de vider l’esprit en observant la respiration et les sensations du corps.
Le résultat de la méditation est:
– un état de conscience ouverte
– le développement de la créativité
– de la sensibilité, de la concentration
– de la totalité et de la pleine conscience
☝️Tout ce qui n’est pas lié à l’observation de la respiration et des sensations dans le corps n’est pas considéré comme de la méditation.
2/ Pratique – action d’information-énergétique visant à travailler avec la conscience, le subconscient, ainsi qu’avec des espaces tels que les Ancêtres, le Karma, les incarnations précédentes, l’Âme et l’Esprit.
Le résultat de la pratique est une transition vers des programmes de conscience sains et de haute qualité.
‼️ Tant pour la méditation que pour la pratique (surtout pour la pratique) – il est nécessaire d’être accompagné par un guide professionnel.
Avec Amour,
Elaïora
🤍🪽
